打篮球的苦恼
创始人
2025-06-16 12:42:29
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打篮球的苦恼
伙计,你要打好篮球就一定要有相当的信心,因为篮球不象足球,足球的人多,你一场比赛打不好不会有太大的关系,因为你拿球的时间很少,而篮球不一样,一方就5个人,你任何的一个失误都会让队友不相信你,不给你传球,所以基本功一定要好,不管你现在能不能跨下,背后运球,你都要坚持练习,假期有时间就打球,哪怕是每天拍拍篮球都可以,因为球感必须要每天保持练习才会越来越好,另外你可以加强自己的防守意识,一个防守好的球员也是非常受大家欢迎的,特别是有防一手后卫技术的人,不管是打比赛,还是打着玩!既然你的朋友还以为你是那个不会拍球的人,那你就先做好防守,然后练习跑空挡,然后接球就投(当然是你的投篮一定要准的前提下,所以投篮一定也必须要练习,你想在球场上有人给你传球就必须有一手好篮子,因为大家都希望自己的传球能帮助球队赢球),这是后卫除了突破,传球外必须要掌握的技术!至于篮板不好,没有关系,因为你的个子不高,如果必须要抢板时,你就稍微的用点小动作,比如说抢板时用一只手压着对方的内线,可能不会有太大作用,但是至少能让你有机会和高大内线抢板!不要以为这些小动作用着不好意思,在球场上只要没有被裁判看见,能赢球的方法都是好方法!有时候,你也可以主动向他们要球,特别是空挡的时候,拿到球了就用自己最高的方式得分,你在他们面前要是能防又能得分的,他们不可能不给你传球!
一. 要有信心,身高不能决定一切,找出你自己的特点和特长,发挥他们!我有个同学也不高,可是很有意识,几乎每次助攻出的球都会赢得一片喝彩,所以你要知道,自己擅长什么.
二.要勇敢面对失败.失误是无法避免的,每个人都是从菜鸟变成高手的,如果你怕了,你就永远不能进步.所以,抓起你的篮球,勇敢的向篮筐冲过去吧.当你自己打中第一个球后,你就成功了.
三.要用脑子.你要让跟你打球的人喜欢你,信任你.你要每次都有好的空挡出手,我就不信他们一次都不传给你.
四.苦练!(如果你真的喜欢篮球的话.)
其实我也经历过有你这种心理起伏,打球最怕的就是没信心,一个人打的时候可以,但是人一多,打起比赛来,就紧张,你其实可以打好,只是心理上还没有适应过来,总以为别人看不起你,怕出错被嘲笑,其实何必在意那么多呢?打球本来就是个快乐的过程,打球的时候别带着功利性去,本着快乐的原则,渐渐的忘记这种心理,你的球自然就打好了,慢慢的信心建立起来后,你会发现球技越来越棒!记住!快乐!信心!!
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