十二经脉歌诀顺口溜是什么?_旅游问答

创始人

2025-06-14 18:48:32

十二经脉歌诀顺口溜是什么?

十二经脉歌诀顺口溜是：

疲劳透支找脾经，精力不足找肾经。

容易感冒拍肺经，人要无病肠要净。

求生必须通胃经，心烦心带并痛找心经。

吸收不好小肠经，颈肩腰背膀胱经。

失眠多梦找心包，奇难杂症找三焦。

废物积滞找胆经，情志抑郁找肝经。

人生关键任督通，三焦通，百脉通。

经络通，全身通！

简介

十二经脉具有运行气血、联接脏腑内外、沟通上下等功能，无论感受外邪或脏腑功能失调，都会引起经络的病变。因此，了解十二经脉的循行、功能和发病情况，对防病治病均有很大的意义。

长沙马王堆汉墓医滑简书中的“十一脉”，其中甲种本，即《足臂十一脉灸经》所载“臂少阴温(脉)”之循行近于今之手少阴心经；而乙种本，即《阴阳蠢让迹十一脉灸经》所载“臂少阴脉(脉)”则近于今之手厥阴心包络经。《灵枢·经脉》才明确载全了十二经脉，沿用至今。