人们常说戒烟吃口香糖有效果是什么原理？_旅游问答

人们常说戒烟吃口香糖有效果是什么原理？

创始人

2025-06-11 18:34:10

人们常说戒烟吃口香糖有效果是什么原理？

很多人戒烟后，都会感觉少了点什么，所以吃点东西可以很好的缓解。尤其口香糖，干果之类的。
因为口香糖有很重的薄荷味道，我觉得这个可以有效的抑制自己的食欲。
其实用处不大，没有意志力的还是会放弃这个东西，有意志力的人其实只要随便一种满足第一条的东西进行辅助就可以了。
就是因为戒烟的时候你口里没有东西就感觉很不舒服然后总可以嚼口香糖。

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