女孩子常搬重东西还会保持好身材吗？_旅游问答

创始人

2025-06-09 14:05:37

女孩子常搬重东西还会保持好身材吗？我每天都在搬重东西，想问一下身材会走型吗？会不会长很多难看的肌肉？

搬东西，肯定不会影响你的身材，反而对你身材带来好处，但不能搬太重的东西，这样只是会对自己健康造成影响，不会对身材有影响
搬东西不要全部用手施力，适当用肩施点力，女的长了臂肌就不好看了，搬得时候背向后仰，避免有赘肉，我只是初二，要是不对见谅啊
女孩子常搬重东西很难保持良好身材。

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