如何能忘掉一个自己喜欢的人？

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一、思想要明确，结果不可逆，你在纠结其中，只能给你带来痛苦，伤害的是自己。既然不能喜欢对方已经成为定局，那就要在思想上，反复告诫自己，纠结在其中，只能给自己带来痛苦，伤害自己，而不能改变当下的结局。在生活中，情感已经结束，就无需纠结其中，即使对方人再好，你再喜欢，已经和你没有了丝毫关系。与其把精力放在一个与自己毫不相干人的身上，不如关爱自己，让自己活得开心快乐起来。二、收拾起所有与对方相关的物品，做一个仪式性的告别，告诉自己，情感已经结束。睹物思人。很多时候，和对方发生的一切事情因为印象深刻而历历在目，而那些能勾起我们回忆的物品会让我们加深对对方的思念之情，而无法让我们释怀。故此，既然已经决定不再让这件事来折磨自己，便需要你把这些能勾起回忆的物件进行处理，从而减少你看到他们的次数，甚至彻底地让他们消失在你的生活中。这样，见得少了，回忆的几乎也就少了许多，从而慢慢地你就会淡忘了对方。三、不特意去容易引起自己回忆的场所，多和朋友聚会，多交一些朋友，让自己在快乐的生活中忘记对方。曾经和对方有美好回忆的场所，最好自己不要单独去，这样，很容易让自己陷入对对方深深的思念之中。要让自己多和朋友聚会，多交一些新朋友，从而让自己在与他人接触的过程中，去体验一种新的感受，继而不会再让自己喜欢的这个人的身影一次，再次，总是出现在自己的脑海中。
喜欢一个人为何要放弃忘掉呢，喜欢上了就是喜欢，放不放弃都在心里，那是一种快乐一种幸福，喜欢达到极致时，就会产生爱意，那是依恋的情怀，就算是对方不喜欢自己都没关系，自己的心自己体会，那是一种欣赏，也是一种情愫的彰显，如果心中的喜欢，也能想放弃就放弃，何来谈得上真正的喜欢，喜欢是一种感觉，也是一种美好。

回答怎样放弃一个喜欢的人？个人认为，如果是出自内心深处的真正喜欢 ，是做不到放弃的，这就像是心里的执念，喜欢到太深的时候，会有着一种幽幽的情感，也许是依赖也许是爱恋，那个时候想放弃，是无论如何都做不到，只会越来越喜欢，越来越有着依赖感，其实，想要放弃的喜欢，心里已经有着深深的爱意，否则就不会有着，该如何放弃的纠结。

喜欢不一定要拥有，爱上也不一定非要相依相守，有时候特定的原因，注定着有一种喜欢只能在心里，即使是爱着，也只能默默地守候，生命中的缘份，不是所有的情感，都能有着圆满的结果，不能在一起的喜欢，能够维持长久，才叫真心的喜欢，不能拥有的爱，情永远都不会不淡，才是唯美的缘，这或许是生命中的遗憾，但也是心中的暖。

喜欢无需放弃，爱也无需忘记，喜欢与爱是并存的感觉，越是想放弃越会想起，那是驻扎在心底的依恋，想念都会成为一种习惯，又怎能做到放弃与忘记，真正喜欢一个人是由心的，深深的爱上一个人，也是出自内心深处的自然，这样的情感没有谁能自控，除非不是真心的喜欢，如果只是一时的喜欢，不用放弃也会渐渐地遗忘。