每天都坚持跑步，状态好的时候，能跑。状态差的时候，就一公里都有点累，什么原因，是我天天跑的原因吗？_旅游问答

创始人

2025-06-02 08:42:48

每天都坚持跑步，状态好的时候，能跑。状态差的时候，就一公里都有点累，什么原因，是我天天跑的原因吗？

。。。主要是心态问题

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