九个月宝宝睡觉问题_旅游问答

九个月宝宝睡觉问题

创始人

2025-06-01 09:39:56

九个月宝宝睡觉问题宝宝九个月了，晚上睡觉很不踏实，这么大晚上应该不喝奶了，可是她非要喝怎么拍都不行，抱着睡着了，放下就玩命哭，我想不该惯她毛病，就不抱她，她就声嘶力竭地哭，一晚上一小时醒一回，我就重复地抱她，放下，拍，折磨地我快不行了，而且这样对宝宝也不好呀，我该怎么办呀，不知道她到底为什么哭，我快疯了，求大家救救我们娘俩吧，

你好，给你一点建议，希望对你有帮助：

宝宝晚上不睡觉怎么办？

宝宝专门"上夜班"，常让新爸爸和新妈妈烦恼万分、疲惫不堪。其实宝宝作息时间是可以由爸爸妈妈帮助安排和调整的。

首先爸爸妈妈要让宝宝白天的生活尽量丰富多彩，和宝宝说说话，抱着宝宝户外走走，让宝宝看看周围新鲜事物；逐渐减少宝宝白天睡眠的时间。宝宝白天睡觉时间不宜过长，每次以1～2小时为好。

当夜幕降临，先给宝宝洗一个温水澡，再为宝宝进行按摩，能帮助宝宝安静下来，有利于入睡；睡前让宝宝喝一些奶，有助于宝宝心满意足地入睡，但要注意不要让宝宝含着奶头入睡；宝宝上床后，妈妈可以轻轻地抚摸宝宝的头部，从头顶向前额方向，同时可小声哼唱催眠曲。

如果宝宝夜间哭闹不止，在排除了尿湿、饥饿、病痛等因素，而属于情绪性哭闹时，爸爸妈妈可以轻拍宝宝或给宝宝唱催眠曲安抚宝宝；也可以干脆不予理睬，待宝宝哭累了，自然会睡去。一段时间后，宝宝会形成自己安抚自己、自己入睡的习惯。

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