脑波音乐真有用吗_旅游问答

创始人

2025-05-28 04:03:27

脑波音乐真有用吗最近我在听a脑波提高记忆力音乐，晚上睡觉的时候听。我想问问这个音乐坚持听真的能够提高记忆力吗？？

应该没有，只是有助于缓解心理压力，放松心情和帮助睡眠而已。我也试过，主要作用还是对心情的放松，感觉很好。

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