痴迷于看小说好多年了,有哪些办法可以戒掉?
创始人
2025-05-03 12:41:24
痴迷于看小说好多年了,有哪些办法可以戒掉?
你计划要看这一部网络小说,他是非连载,已完结,那就计划一下每天要看多少章节,预计要花费多少时间。按小编我平时的时间安排,我一般都是把一天的事情都处理完了,躺在床上,休息的时候来阅读小说,一天1-2小时,可以读大概五六章。这时还要调一个闹钟来提醒你,2个小时了,要停下了,剩下的是明天要读的。闹钟很关键,它可以提醒你,要控制自己的欲望,调闹钟的时候还可以写一个备忘录,记一句警惕自己的话。
说实话,我是真对网络小说毫无兴趣,拍成电影电视剧还能看看。我个人觉得,戒掉网络小说的第一步,就是先改变自己的注意力, 通过培养另外一个兴趣,或者让自己处在一个满负荷的状态。
证明你看的还是少。看多了就好了。看多了索然无味,再多就如同嚼蜡,更多就如临夏厕,自然避之唯恐不及了!
如果没有打扰到正常的生活没必要戒掉,我从初一开始看,十来年了,以前上学时真的觉得不应该,但是现在出社会了,无聊的时候看小说真的给人一种心理慰藉,而且能够静下心来读一本小说也是很不错的。

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