怎样忘记过去的回忆？

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在我看来忘记回忆很难（除了意外事件），刻意使自己忘记，只会又一次想起自己不想想起的事，这样只会让自己更痛苦，那还不如顺其自然，让时间来解决一切琐事，自己放松，想想好的，快乐的事，也许对你会有帮助。试试面对你想要忘记或是说逃避的事或人，你也许会觉得舒坦。。。。。。
我想每个人都会有想忘有忘不了的事情,可能是感情上的,可能是事物上的.我们都努力的想去忘记这些不愉快.
可是我们同时也会很无奈的发现根本忘不了,我认为说忘记是自欺欺人,因为我们不管是看到或接触到一些以前的事或物,都会叫我们想起那些不愉快的事或人.
可是我想谁也不会永远的活在记忆里.我想我们会因为不同的原因去淡化它,替代它,可能是时间,可能是什么人,或着什么物什么事.所以当我们想要忘记的时候,我想最应该做的就是不要去刻意的遗忘,那样只会叫你加深记忆,去做一些自己喜欢的事,或者多去玩下,轻松下,可能你就会发现可以帮助你从记忆里走出来的人,事,物
努力去遗忘爱情，很难。
忘记一个人就更难了什么才是忘记呢？
那么多年后，偶然遇见或是提及这个人，你只是欣然一笑，心
中没有任何杂念。
可是这很难做到的，特别是忘记心爱的人。
刻意的遗忘，就是不忘。因为在意自己是否还记得，所以自己
时常会提醒自己要忘记，
其实恰恰相反每一次提醒，
都是让自己更深一层的记得他
。所以不要努力的去忘记那个你根本不想忘
记的人。
终有一天，
你不在乎自己是否忘了的时候，才是你真的把他忘了。
如果忘不了，就把他以及这份感情深深的埋藏在
你自己的心底，藏在那个城烟都企及不到的地方。
那是你心中一个美丽的地方
其实回忆是一种珍贵的记忆，它包含了那时你拥有过的全部美好。改变是在所难免的，因为人、事、物都会随着时间的改变而改变着，自己也不要太在意那些改变了的事物，曾经拥有过就行了，因为曾经你拥有的永远都是最真实的。过去的一切回忆不需要忘记，只要把它们放在心底，在不开心的时候再拿出来，你会突然发现没有什么事情是过不去的，在那时回忆就成了一种让你跨过困难的力量。我希望你可以好好珍惜你所拥有的回忆！