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对生活和未来有恐惧感怎么办?
创始人
2025-04-21 15:16:12
对生活和未来有恐惧感怎么办?
对生活和未来有恐惧感,我觉得最好的方式是出去旅游一段时间,把自己内心的压力都释放出去,明确好自己的目标以后再回来继续工作。
生活既不能停留在过去,也不能为没有发生的未来担心,未来是有每个当下的努力组成的,克服焦虑的最好办法就是从当下努力
我觉得你最应该做的就是调整好心态,努力提高自我,完善自我,这样才能让自己更有信心,才能有勇气去面对生活和未来。
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