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瘦大腿妙招
创始人
2025-04-06 21:12:34
瘦大腿妙招
慢跑,但跑完一定要拍打腿部还有就是一定要做拉伸,帮助身体放松和塑性体,再者就是每天晚上腿靠墙倒立床上,多吃菠菜和白萝卜,有条件的话买点瘦腿霜试试,效果应该会很好。我就是这么做的,但前提是一定要坚持啊
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