养生食品越来越被重视,有哪些养生食品是伪养生食品?
养生食品越来越被重视,有哪些养生食品是伪养生食品?
日常伪健康食品,果粒酸奶算是一个,各种添加水果的酸奶,大家知道,奶发酵成酸奶,经过发酵的东西保质时间不长,再添加水果。如果不放相当防腐剂,水果在酸奶中一两天就坏了,可以你看看各种果粒酸奶,保质时间是多长?大家都知道酸奶是很健康的食材。果粒酸奶也是酸奶一种,但确实是伪健康食品。
芝麻糊,并不只有黑芝麻研成的粉,还加了很多配料,那就是糖。另外,指望喝黑芝麻糊黑发的也别想了,黑芝麻的黑色主要源自花青素等植物色素,和头发的黑色素并没有关系,不能黑发,也不能生发。
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