篮球23联防是怎么回事?(要有图解的,详细点的)谢谢
创始人
2025-03-20 20:06:59
篮球23联防是怎么回事?(要有图解的,详细点的)谢谢需要图解,谢谢
在圈顶站两个后卫 剩下三个人 一人篮下 两人三分线两侧 五人成梯形 现在讲怎么防 因为是联防 后卫很重要 对方进攻时 两名后卫迅速上前夹击 使对方后卫不能轻易进入三秒区 如果对方向左侧传球 左侧后卫迅速上前和左侧三分线的人共同防守 23联防就是两人两人划分防守区域 共同防守 限制对方突破 但队方轮转很快就需要队员积极防守 站在三分线两侧的人要防止溜底线 后卫要把"门"关死 一但对方进入三秒区中锋很难防守 出篮板是五个人要积极争抢篮板 不清楚的话可以问我

相关内容

热门资讯

时隔三年再去北京,我还是选了同... 去北京旅游第二次还选同一家旅行社,是偷懒还是真的靠谱? 身边朋友听说我 8 月去北京又选了北京中新国...
鹿冲关森林公园焕新升级 共享公... 盛夏时节,鹿冲关森林公园满目苍翠、绿意盎然。今年以来,贵阳市通过丰富公园业态、开放共享绿地,昔日的单...
广东文旅资源对接合作会杭州专场... 为深入贯彻落实省委、省政府“引客入粤”攻坚行动部署,深耕华东核心客源市场,广东省文化和旅游厅于7月2...
办理韩国旅游签证需要哪些材料?... 两个人约好去韩国旅游,一个在公司上班,一个做自由职业。两人从网上下载同一份“韩国签证材料清单”,照着...
孝义市“带着妈妈游孝义”暑期活... 7月26日,孝义市启动2026“带着妈妈游孝义”暑期文旅消费暨群众文化活动月,活动将持续至8月底。 ...