冬季如何养生?
创始人
2025-03-13 07:06:32
冬季如何养生?谢谢
多晒太阳是王道！！
冬季是用来养生的，可以比夏季少运动些，然后多吃点清淡的东西，就这样啊～呵呵
对了，如楼下所言，要保持愉快的心情～！多来知道帮助别人哦～哈哈
说了也没有用，注意保暖就行了别太热了，其他的该吃什么吃什么该喝什么喝什么，就齐了。

忘了重要的一点， 就是心情要好始终愉快的心情。

百病不生，相信我没错的，不要太在意！

祝你幸福！！

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