为什么说养肝要在春季？_旅游问答

创始人

2025-03-09 04:35:22

为什么说养肝要在春季？

春养肝
春养肝，指春季养肝。春天在五行中属木，而人体的五脏之中肝也是属木性，因而春气通肝。在春天，肝气旺盛而升发，中医认为，春天是肝旺之时。
春季养肝应该多吃凉性食品。因此，春季养生又为注重精神调理，保持心胸开阔，情绪乐观，以使肝气顺达，气血调畅，达到防病保健康之目的

下一篇：cloudy名词？

中国旅游日，曲阜尼山圣境推出“... 齐鲁晚报·齐鲁壹点记者乔显佳2026“5.19”中国旅游日，旅游业内推出不少活动庆祝自己的节日。位...

这里露营，不仅拍照出片，遛娃还... 五月，初夏微风拂面，草木葱茏正是福州露营的好时候！ ⛺️ 在草地上、溪水边、树荫下三五好友聚在...

塞上文旅图景焕新，每一处都值得... 初夏的银川，湖光山色间文旅活力尽情绽放。5月19日，第16个中国旅游日如约而至，主题为“乐享品质旅游...

列国鉴丨记者观察：地缘风险上升... 新华社马德里5月18日电(记者陈雨峥孟鼎博)直布罗陀海峡是欧洲大陆与非洲大陆的分界线，为连接大西洋...

中国旅游日走起！玩转安陆看这一... 中国旅游日走起！玩转安陆看这一篇就够了钱冲白兆山李白村有人说，旅行的意义是...