寻求心理辅导。。。可怜的小女子~周围发生了好多好多事情，还包括日积月累的心理负担，我要承受不下去了。。。。我真想把自己的生命贡献给那些需要帮助想要好好生活的人。。。真不想活了。。。。。天啊。。。怎么办啊。。。。 我记得有人说过心理医生的作用就是帮助你找出问题，问题还是要自己解决。我现在问题知道了。。。。解决不了。。。很痛苦，错综复杂的人际关系。。。家人，朋友，。。。。真不想活了。。请不要对我冷嘲热讽

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生命是宝贵的，我们都应该珍惜生命。生命已经存在了，不可能从头开始。你只有好好将自己的生命活得更精彩些，对得起自己的人生。 .鲜活的生命只有一次，请珍惜你宝贵的生命。 树上的鸟儿虽小，可也是生命，它的存在能给我们带来美妙的歌声；缸中的鱼儿虽小，可也是生命，它的存在能给我们带来观赏的价值；地球上的人类虽多，可每个人都有生存的权利，请珍惜自己宝贵的青春年华！ 我们生活的环境可能比较复杂，不能因为小事而缺乏生活的勇气。想想地震中的灾民，他们都能顽强地求生存，我们还有什么困难不能克服？希望能想开一些，找朋友倾诉自己内心的痛苦，可能你的心理会好受得多。 平时应该多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受，而且还能使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法，你就忘掉忧虑，笑口常开。你还应该有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实，不要害伯承认自己的能力有限，而不能正确处理事务。 你要广交朋友，经常找朋友聊天，推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任，更能使你精神舒畅，烦恼尽消。 相信自己一定能减轻压力，振作精神，心情舒畅，身体健康，就能以良好的心态，增进友情，工作顺利，生活愉快！