人一直不睡觉会怎么样?
创始人
2025-02-17 04:40:48
人一直不睡觉会怎么样?
1.睡眠对一切动物都是很需要的。因生存条件和新陈代谢的不同,各种动物的睡眠方式也不同。
大雁在飞渡大洋时,暂时滑翔期间的休息也是不可缺少的。很多候鸟在迁徙的时候由于要赶路,虽然睡眠时间减少了,但是它们中途也要停下来休息打个盹。很多动物的静止现象就是睡眠。
2.大脑在睡眠中进行自我修复,长时间不睡觉可以置人于死地。
甚至不睡觉比不吃饭喝水更快地置人死地。
3.长时间地不睡觉可以使人头昏脑胀,记忆力差,精神涣散、心跳加快、办事效率下降、脾气暴躁,甚至出现幻视、幻听、免疫力下降并可能引发卒死。
4.有些人由于心理或疾病出现了失眠症,也不表示他不睡觉,只是他们很少有深睡眠,并且睡眠时间很短,经常不断地出现打盹的情况

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