什么叫不做情绪的奴隶?
什么叫不做情绪的奴隶?
不做情绪的奴隶就是不要让自己的情绪去主导自己所做的决定,有的时候情绪上来了,就会不管不顾的说一些话,估计的话做一些过激的事情,这就是情绪的努力。
人们常常会受到自己的情绪影响而做出无法预料到的后果,当时冷静下来才知道自己的错误。那么唯一好的办法就是控制自己的情绪,或者永远保持微笑或者永远保持一张扑克脸,不去讨论任何表情。防止别人专门针对你来找茬。
就是要学会控制自己的情绪,而不是让情绪控制你。我们都要学着控制自己的情绪,不管遇到什么事情都要冷静,都不能太冲动,平静自己的心态。
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