得了强迫症(强迫思维)看什么书好?要说书名_旅游问答

创始人

2025-02-12 17:07:24

得了强迫症(强迫思维)看什么书好?要说书名

看看有关森田疗法的文章，只要能做到“为所当为,顺其自然",即可，祝你快乐
森田疗法，真的很不错。顺其自然。
你若是女生,就看杨澜著的 " 一人一世界"
你是希望借着强迫思维来学习非常需要思考的书籍还是想抑制他。。如果是借着思维来的话你可以看一下Chaos，作者忘了，什么什么Gleick好似是

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