性热的食物有哪些
创始人
2025-02-09 18:36:38
性热的食物有哪些
从历代中医食疗书籍所记载的300多种常用食物分析，平性食物居多；温、热性次之；寒、凉性居后。一般说，各种性质的食物除都具有营养保健功效之外，寒凉性食物属于阴性，有清热、泻火、凉血、解毒等功效；温热性食物属于阳性，有散寒、温经、通络、助阳等功效。
温热性水果:山楂;樱桃;石榴;荔枝;青果;木瓜;白果 红毛丹 榴莲
金橘 水蜜桃 李子 芒果 温州蜜柑、红桔、南丰蜜
桔 槟榔
热性食物（非水果）：
牛肉、羊肉、鸡、牛奶、鹌鹑、带鱼、鲫鱼、 黄鳝、
韭菜、洋葱、大蒜、红枣、乌枣、栗子
从历代中医食疗书籍所记载的300多种常用食物分析，平性食物居多；温、热性次之；寒、凉性居后。一般说，各种性质的食物除都具有营养保健功效之外，寒凉性食物属于阴性，有清热、泻火、凉血、解毒等功效；温热性食物属于阳性，有散寒、温经、通络、助阳等功效。
温热性水果:山楂;樱桃;石榴;荔枝;青果;木瓜;白果 红毛丹 榴莲
金橘 水蜜桃 李子 芒果 温州蜜柑、红桔、南丰蜜
桔 槟榔
热性食物（非水果）：
牛肉、羊肉、鸡、牛奶、鹌鹑、带鱼、鲫鱼、 黄鳝、
韭菜、洋葱、大蒜、红枣、乌枣、栗子
上一篇：满地落叶的唯美诗句
下一篇：童年记忆中的饮料，你还记得几种？
相关内容
热门资讯
从电子签到免签：菲律宾对中国旅...
【文/观察者网 王勇 编辑/赵乾坤】据彭博社、菲律宾GMA新闻在线网站报道，菲律宾外交部1月15日宣...
望谟布依灰粽俏销春节市场
春节临近，年味渐浓。在望谟县，承载着布依族民俗记忆的非遗美食——灰粽，凭借独特风味与文化底蕴，从深山...
赴一场秦岭冬约：让冰雪消费点亮...
来源：商州融媒当秦岭的巍峨山脊覆上晶莹的冰雪，当时光的流转赋予江山景区一副静谧而磅礴的冬日容颜，一场...