打排球即不触网又不越界的条件是什么。
创始人
2025-02-09 04:03:36
打排球即不触网又不越界的条件是什么。
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你不会不打吗？
想不触网，既要有很好的腰腹力量，上身的控制力要强。
扣球不出界，同样力量的掌握很重要，尤其是手腕上的力度，弹跳要高，扣球有力度，这种球基本上打在对方的厂区内，会落地有声。

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