请问各位朋友：小孩子缺铁需要一些什么来补啊？
创始人
2025-02-06 03:34:56
请问各位朋友：小孩子缺铁需要一些什么来补啊？请问吃一些什么东西可以补铁啊
其实我们平时吃到的铁已经不少了，缺铁大多因为吸收率不高。
多吃肉类、动物的血和肝脏来增加铁的吸收率，但是这种饮食方式又会带来能量过高、蛋白质、脂类过量等。所以一定要适量。
现在有一种加铁的酱油，超市商场有卖的。
希望对你的宝宝有所帮助。

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