如何入静_旅游问答

创始人

2025-02-05 03:05:21

如何入静

最好是学正规的道教或佛教，不要瞎练。
静有静的好，燥有燥的妙。随其自然，不要强求。
建议你看看：禅定的解释。
“禅”是外不着相，不执着一切境界相是为禅；“定”是内不动心。
教就谈不上，关于是自己了解，再理解，加自身体验。
愿能给你带来好的效果！

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