焦虑缠身_旅游问答

创始人

2025-02-05 02:35:18

焦虑缠身在家的时候。总是焦虑缠身，心情压抑，心慌无力，恐惧。离开家那几天，我睡的很好。也不焦虑什么。我到底在想什么

人活着就两件事。
1,做事。
2,想事。
（在家时）你不做事，那必定在想事，只要你想事，就会想不好的事，消极的事，然后焦虑，抑郁，强迫，各种烦恼就产生了，那么如何解决这些烦恼呢——以做事来总结想事。
想事和做事的区别是什么呢？
1,做着做着，就不想事。
2,想着想着，就不做事。（来源于壹心理用户）

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