下面是一些谈心谈话的技巧：

1、为谈话做好充分的准备：在进行谈心谈话前，应该事先了解被谈话者的情况和问题，制定好谈话的方案和目标，避免在谈话过程中出现失误和疏漏。

2、面带微笑，态度友好：在谈话时，应保持一种平和、友好的态度，尽量让被谈话者感到舒适和安心，不要出现咄咄逼人的态度。

3、倾听者，开放性问答：在进行谈话时，应当成为倾听者，给被谈话者足够的发声机会，避免打断对方，做到问答自然、互动开放、对话平等。

4、敏锐洞察，适时提问：在谈话过程中，应该敏锐洞察被谈话者的表情和语气，及时提问或采用启发式问题，主动引导被谈话者表达自己的想法和情感。

5、尊重隐私，注重保密：在谈话中，应该尊重被谈话者的隐私，避免私人信息被不当泄露，同时通过谈话记录和反馈等方式，保证谈话信息的机密性。

6、激发正能量，鼓励行动：在谈话过程中，应该注重鼓励、赞赏被谈话者，帮助他们建立自信心和积极性，同时通过目标设定、计划制定等方式，促进被谈话者的主动行动和积极改善。

与辅导员的良好关系对于学生的学习和生活都有很大的影响。以下是处理与辅导员关系的几个建议：

1、尊重辅导员：与辅导员的沟通应该注意礼貌和尊重，不要过分亲近或过于冒昧。

2、多参加活动：参加学校和班级举办的各种活动，可以更好地了解辅导员，加深彼此之间的了解与信任。

3、寻求帮助：如果遇到学习或生活中的问题，可以主动向辅导员寻求帮助和建议，而不是自己解决不了问题而放置不管。

4、保持联系：与辅导员保持良好的联系，可以互相了解对方的动态和需求，更好地共同协作。

5、认真听取意见：辅导员是学生最基本的指导者，对他们的建议和意见要认真考虑和听取，不要轻易忽略或否定。