打坐怎么才能打开人体脉轮，谁说一下_旅游问答

创始人

2024-12-27 10:36:37

打坐怎么才能打开人体脉轮，谁说一下

先从戒律开始，然后每次打坐注意全身要放松自然，一心找一个专注点，久了就行了
心能静下来了，随着你每天坚持打坐，元气会逐渐积累，直到有一天积累足够时会自动发起打通脉轮。心不能静则不能打通，而且还要修心性才行，否则会被贪嗔痴堵住
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