请问我要怎样才能戒掉网瘾啊?
请问我要怎样才能戒掉网瘾啊?我是一名小学生,想要戒掉网瘾好好学习,不要因为网络游戏而荒废学业,请大家告诉我怎样才能彻底戒掉网瘾啊,要做到哪些事?
知道什么是网瘾么?
你可以用别的概念去理解为什么你喜欢上网。这样,你就不会有太大的心理负担。这个概念呢,就是,相对学习,你更喜欢上网。甚至有时候,不自觉的上网就不离开电脑了。就算不是贪恋上网,也许学习的疲劳让你去玩别的。首先就不能让网瘾这个词给自己太大的自卑感。
你想好好学习,这个心态是好的,但谁都知道,学习比较累,而且学习是个漫长的事情。你要有心理准备。不断的给自己心理暗示,要好好学习。
顺便传授下姐姐我的经验,我小学的时候冷静下来,好好考了个好成绩,然后升学那两个月,爸妈让我随便玩了两个月,而且爸爸还鼓励我多玩玩新的东西。
你大可以以此为动力。小学考个好成绩不难,只要冷静下来,专心点,就能拿个高分,爸妈一高兴,假期也就不会管那么多了。这叫为了玩而学习。想安心玩的开心点么?
记住游戏只是一种娱乐,只是生活中的一很小部分而已.所以我希望朋友,你能有多点时间去陪家人,陪女友,陪朋友......多抽点时间去做有意义的事,玩玩是可以的,但别把时间都浪费的游戏上.其实人生还有很多事情等着你去做的,别等到老了才想起:"我这一生什么都没做!" 我男朋友也和你一样玩幻想,他也是一有时间就玩,可以说一天2/3的时间都有游戏,我也说过他但说不通,我不希望你像他那样.根本就没陪过我了,每次都是我坐在他身边看他玩游戏.我约他他都不去.因此我真的好难过.我希望你能多点时间陪陪你身边的那个她!
让家长监督不玩游戏,不上网(如果因其它原因上网,让你朋友代办),坚持1个月,网瘾自然就没有了。
网瘾不是病,一时冲动而已。
就好像有人喜欢打球,喜欢游泳一样,很正常,不用太担心。
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