元武道的基础功是什么？
创始人
2024-12-25 06:34:51
元武道的基础功是什么？
首先一定要劈得了叉，韧带拉开了才好踢。其实元武道就是跆拳道，跆拳道又主要是用腿，所以要把腿练得很好，不仅要能劈叉、还要能控腿，只要你能把控腿做好，那么不论踢什么腿法你都不用担心了！控腿很难练，但是只要你有心、坚持就一定可以的。

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