:为什么我到周末休息心情就会变得烦躁不安？什么事都做不了，为_旅游问答

:为什么我到周末休息心情就会变得烦躁不安？什么事都做不了，为

创始人

2024-12-21 05:07:48

:为什么我到周末休息心情就会变得烦躁不安？什么事都做不了，为:为什么我到周末休息心情就会变得烦躁不安？什么事都做不了，为什么？求解！

1、放些好听的自己喜爱的音乐听听

2、找个地方大哭一场

3、找最好的朋友聊天货吃饭

4、出去散散步

5、想想自己还有非常喜欢的事情没做，放下任何思想去做

谢谢！
楼主我不知道你的家庭环境不知道怎么回答但是我可以教你一招让你的心情好起来下次你心情不好就找个人少的地方大声喊几声好什么都可以最好是喊你喜欢的人的名字喊完就躺在床上听两首歌曲当然也要是自己喜欢听的那种最好是古典音乐这样你的心情自然就会好起来在这里祝楼主在每个周末都有个好心情
那是你整个人都放松了，在没有时间上控制就这样子。。人的心态做鬼

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