我十八岁了还只有一米五还能长高吗?_旅游问答

创始人

2024-12-20 14:04:39

我十八岁了还只有一米五还能长高吗?

能增高的食物
(最好先确认你的骨骺线没有闭合)
要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶

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