游泳时如何预防耳朵进水
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2024-12-20 09:35:18
游泳时如何预防耳朵进水
在游泳中耳朵进水是经常发生的现象，一旦发生耳朵进水，可采取以下几种方法：吸水法即将头偏向有水耳朵的一侧，用手掌压紧有水的耳朵，屏住呼吸，迅速把手拿开，反复做几次，把水吸出来。跳空法在岸上可用此法，将头偏向有水耳朵的一侧，原地跳动，使水从耳内流出。灌引法将头偏向没进水的一侧，然后用干净水灌进已进水的耳朵，再迅速向进水耳朵一侧摆头，将水倒出。

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