小孩厌食小孩已经6岁了,成天都不爱吃饭,即使不吃零食也不吃饭,但有时他要吃饭就可能吃很多.他还很偏食,只爱吃精瘦肉(包括牛肉),该项怎么办?

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您好： 1、让孩子有一个比较安静的进食环境，使他能轻松愉快的进食，因为人的消 化系统受情绪的影响，紧张了会导致食欲减退，故在孩子进食时，大人不要高声谈 笑，更不可逗引孩子叫他做这做那。 　　2、孩子的食物除考虑到各种营养以外，还应注意丰富多样和容易消化，尽量 做到食物品种多而色香味俱佳，使孩子看到闻到就产生想吃的愿望，同时，烧给孩 子吃的菜应切得细些，饭不要煮得太干，以便于他们咀嚼。 　　3、平时应定时，适量地给孩子进食，并保证让孩子吃一定数量的蔬菜和水果 ，注意不要使孩子吃得过饱。 　　4、别给孩子吃零食，甜食及肥腻，油煎的食品也应少吃，饭前半小时不宜给 孩子吃任何东西，即使是一颗糖，一块饼干，就连开水也别给他喝，以免抑制食欲 和冲淡胃酸。 　　5、孩子的胃口不可能每顿都一样，有时好点，有时差点，不要强求他一定得 吃多少，尤其不可强制孩子吃“高级营养品”，当孩子不想吃时，千万不要强迫他 ，因为适当的饥饿感可以改善孩子的食欲，还有，孩子有时要一口菜一口饭吃，有 时却喜欢把菜拌在饭里吃，大人一般不要去干涉。 　　6、不要在孩子面前议论他的饭量，也不要谈论孩子爱吃什么不爱吃什么，别 给孩子许下什么“吃一口 ，讲一个故事”的愿，对孩子不要百依百顺，也不要哄 、骂、压。 　　7、在孩子进食前，一定得将所有玩具全部收去，不能让孩子边吃边玩。