削了皮的莴苣,因为所含的铁质暴露在空气中被空气中的氧氧化而变成暗红色。变色的莴苣虽然还能吃,但由于削皮存放时间过长,会变老,味道已大不如新鲜时好吃。建议对准备下顿吃的莴苣,削皮切片后在热水中淖一淖再放入冰箱,这样虽然会损失一些营养,但口感却能保持良好。
浸在稀盐水里也可以保持
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