怎么哄两岁宝宝睡午觉，有哪些办法呢？_旅游问答

创始人

2024-12-06 10:35:42

怎么哄两岁宝宝睡午觉，有哪些办法呢？

上午可以带宝宝出去进行适当的户外活动，户外活动会给宝宝造成疲倦，到了中午自然就想睡觉了，午饭之后要给宝宝营造一个安静舒适的环境，这样有利于宝宝更快的进入睡眠，家长可以陪着宝宝一起午睡，给他讲一讲小故事，放一些舒缓，有助于睡眠的儿歌。

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