幼童看电视的须知与注意事项

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如何引导宝宝适度看电视，现在90%多家庭的生活离不开电视机，让不让孩子看电视，很多家长存在疑惑。专家提醒：学龄前儿童看电视更要养成良好习惯，否则，会给身体带来危害。这里，我就将告诉您如何正确引导宝宝看电视。

看电视的益处

看电视可以发展宝宝的感知能力，培养注意力，防止怯生。

一般来说宝宝喜欢看图像变换较快、有声、有色、有图的电视节目，如儿童节目、动画片、动物世界，甚至一些广告节目等，这些电视内容都可做为宝宝看电视的内容。

我们说孩子对“机械类信息”的喜欢会获得高效率的复制结果，比如，孩子能够快速背诵广告、模仿人物对话等等。

父母可以通过这些途径让孩子获取这类信息，并且伴随着这种合理、科学采集过程的持续，孩子就会逐步形成良好的秩序性、严谨性和持续性。

看电视是婴幼儿早期教育的有效方式之一

电视促进儿童的语言发育，扩大他们的词汇量。婴幼儿时期是儿童语言获得期，电视发音标准，音乐动听，画面生动，能更好地吸引儿童去模仿和理解，从而提高他们的语言能力。

看电视开发儿童大脑。婴幼儿看电视也会试图认识和理解画面，这有助于大脑的开发。

电视作为中介，可以拓宽儿童的知识面，让他们更好地与社会联系起来。电视使他们可以直观认识各种从未接触过的物体：各种社会角色，动物，鱼类，鸟类，甚至古生物恐龙，获得广泛的信息。

根据宝宝年龄不同制定对策

1. 2岁以下的宝宝

◆时间：越少越好

此时孩子更需要面对面交流，亲自探索世界。可尝试接触电视，但一天不要超过30分钟到1小时。

◆内容

内容不是特别重要，对此时的孩子来说，电视节目新奇而又模糊不清。鲜艳、平和、活泼、幽默都可以，孩子们在看时往往会跟着唱呀跳呀，模仿或是拍巴掌。

◆提醒

在孩子看电视的时候呆在他们的左右，以便随时对孩子提出的问题做出反应，如果你只是需要休息一会儿或是折叠衣服，干脆坐在宝宝身边。

◆专家建议

要按照你的愿望来形成孩子的习惯。

2. 2–4岁的宝宝

◆时间：尽可能少

此时孩子看得越多越想看，保证看电视时间比例最少，一天不超过1到2小时(包括电脑时间)。

◆内容

此时的孩子应看正面意义的内容，不应有反面意义的内容，尤其不能有暴力内容。不能出现带有偏见、有不好语言、使人恐惧的内容，尽量避免接触商业广告。

◆提醒

与孩子一起看，可以评价电视内容，有利于对孩子进行教育，一旦遇到令人不愉快的内容也可以立刻终止。

◆专家建议

可提出你的建议后再让孩子们选择看什么或看多长时间，时间快到时，提醒他们下面该做的事情。

3. 5–8岁的宝宝

◆时间：每天1～2个小时以内

此时的孩子希望看电视及玩电脑时间的越长越好，父母不能任由他们随心所欲。

◆内容

避免暴力和商业广告等。选择好的人物，关于个体、自然和文化的有价值的信息，有教育意义的内容以及关于生活方面的启示，如独立、克服困难、责任心等。

◆提醒

和孩子一起看电视，会让他收获更多。看广告时，你可以给他解释，广告就是用来使你想买各种各样东西的。

◆专家建议

电子娱乐不是孩子打发时间的唯一选择，合适的书籍、艺术类项目、拼接玩具等都是很好的选择。

学龄前儿童看电视有禁忌

1. 忌距离过近

学龄前儿童看电视总喜欢往前面坐。这样，孩子的眼睛在屏幕发出的强光的长时间 *** 下，不仅容易使孩子视觉的敏锐度与适应性降低，而且容易造成眼睫状肌调节功能的降低，晶状体逐渐变凸，导致近视出现。一般来说，看电视时，把孩子的座位安放在距离电视机2．5～4米处为宜。

2. 忌音量过高

学龄前儿童看电视时，长时间在较高音量的 *** 下，不仅容易使听觉的感受性降低，形成不良的听觉习惯，而且容易导致视觉等感受性的下降。相反，采用相对小的音量，对孩子的听力、视力、注意力等的发展均有很大的促进作用。

3. 忌光线过暗

看电视时，室内光线过暗，则影响孩子视觉功能的发展，也容易导致近视现象的出现。晚上和孩子一起看电视时，不要把照明灯都关闭，在电视机后方安上一盏小红灯，可起到保护视力的作用。

4. 忌坐姿不正

孩子看电视时，歪歪斜斜地就坐，如靠在被子上、躺在父母怀里，都容易使孩子未定型的脊柱发生变形与弯曲等，养成不良的坐姿习惯。

5. 忌饭后即看

饭后孩子即看电视，容易使孩子的大脑兴奋中心转移，注意力高度集中于电视内容，形成消化液分泌的停滞与食物的沉积现象，影响肠胃的消化。饭后，让孩子轻微活动一会儿后，再看电视为宜。

6. 忌边吃边看

孩子边看电视边吃饭或糖果、瓜子等，嘴里的食物往往咀嚼不够，容易加重孩子的消化负担，影响消化功能。长期如此，还容易养成吃零食的不良习惯。

7. 让孩子躺着看电视

一些父母让小孩躺着看电视，以为孩子舒服，其实适得其反，这对孩子的健康颇为不利。有些人喜欢躺在床上或沙发上看电视，觉得这样看电视舒服自在又省劲。

他们的孩子也跟着学，躺着看电视。其实，躺着看电视害处是很多的。这是因为躺着看电视时，不但要仰著头，侧着身，而且需要歪著脖子和偏转眼睛。

专家教您指导孩子看电视

儿童心理学家在如何指导孩子看电视问题上提出如下建议：

一、有计划地收看电视节目。

二、教育小孩子分辨电视节目到底是真的还是假的。

三、不要让孩子以看电视为借口，而不参加其他的活动。

四、利用敏感性的电视节目主题，引导孩子讨论提高理解能力。

五、拆穿电视广告的欺骗手法。

六、帮助儿童学会控制看电视的时间。将儿童每天看电视时间控制在1小时以内。

七、帮助孩子理解电视节目的内容。家长最好陪着并作适当讲解，看完之后让孩子重复一遍看到的内容，锻炼孩子的口头表达能力、逻辑思维能力。

八、培养孩子广泛的兴趣，引导孩子参加各种有益活动，如读书、游戏、美术、唱歌等。这是使孩子不粘在电视机前的好方法。

九、规定孩子看电视的条件，明确地对孩子讲清楚不完成作业不能看电视。

十、一定要对节目有所选择，即在有限的时间里选择最有意思的节目看。

(摘自：电视推荐讨论区)