薏米加赤小豆祛湿效果好吗？还有哪些祛湿办法呢？
创始人
2024-11-10 04:34:09
薏米加赤小豆祛湿效果好吗？还有哪些祛湿办法呢？
薏米加赤小豆的祛湿效果好，除此之外还有通过运动来出汗、坚持每晚睡觉前泡脚、还可以中医刮痧、拔火罐艾灸的方法排出湿气
薏米加赤小豆的祛湿效果还不错，就是效果比较慢，属于凉性食物可能会伤脾胃。别的祛湿方法可以试试艾叶泡脚、运动出汗等。

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