敏感脆弱心事多内向的性格怎么改变？_旅游问答

创始人

2024-11-07 04:09:32

敏感脆弱心事多内向的性格怎么改变？

和进入社会环境和家庭氛围有很大关系，诸多事不顺，家庭和工作压力太大，总想做的好点。一早一晚养成坚持散步的习惯，适当和好朋友出去聊天，偶尔吃饭小餐，了解工作情况关心家人的情况。
性格这个东西很难改变的，我和你一样，只能一点点慢慢做到更好
多去交往，自信一点

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