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助眠音乐真的有用么?白噪音又是什么
创始人
2024-10-22 00:09:09
助眠音乐真的有用么?白噪音又是什么听说白噪音能助眠?
听一些舒缓放松的音乐,对睡眠是很有帮助的。
白噪音在各个频段上的功率是一样的,由于白光是由各种频率(颜色)的单色光混合而成,因而此信号的这种具有平摊功率谱的性质被称作是“白色的”。可以掩盖其他噪音从而有助于睡眠呢。
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