经常笑是不是可以练出腹肌？比如我就是，看图。_旅游问答

经常笑是不是可以练出腹肌？比如我就是，看图。

创始人

2024-10-12 05:08:02

经常笑是不是可以练出腹肌？比如我就是，看图。

呵呵你这不是练出的腹肌是瘦出来的腹肌腹肌人人都有只要皮脂低就能看到但经常锻炼的人的腹肌会大一些
健身界有两句话1瘦人的腹胖人的胸都没有任何意义
2外行看腹内行看背
健美运动员平时都没有腹肌看你的其他肌群就能了解了你平时不怎么爱锻炼建议别把注意力放在腹上多关注一下整体效果
笑是可以增加腹肌的,不过你得每次都笑到腹部酸痛，然后休息再继续笑到酸痛，如果你是按正常的笑，可能笑个几年应该可以练出一点点腹肌，顺便说一句你的腹肌挺好看
我觉得应该可以因为每次笑的时候都会肚子痛

上一篇：劳务派遣的到底是做什么工作

下一篇：一个女人，有哪些行为表现，最令人讨厌和反感？

经常笑是不是可以练出腹肌？比如我就是，看图。

相关内容

热门资讯