格斗的技巧以及训练方法
创始人
2024-10-08 10:38:34
格斗的技巧以及训练方法
给你说几点，1：不要老想打架。2：WWE是假打。3：想看格斗视频我空间有。4：电影《永不退缩》
这样吧，你去报个散打培训班，学费也不贵的，还可以给你系统的培训
体能锻炼是根本，没事多锻炼体格吧。格斗技术，建议楼主学习《48HTS》！需要的话，我发给你。另外提一句，你的训练强度太弱太弱了！

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