新疆舞里动脖子的动作是怎么练成的?有什么诀窍吗?_旅游问答

创始人

2024-10-08 05:41:56

新疆舞里动脖子的动作是怎么练成的?有什么诀窍吗?

身体直立，双臂上举，用自己的双耳去左右找自己的胳膊，你可以立杆见影，马上就可以会像新疆舞里的那样左右动脖子了!还不立即试一试?

你也可以对着镜子试着动，过程中保持你的脑袋是上下垂直的不要偏，即头顶跟下巴在同一条垂直向下的直线上，开始可能动的幅度小，慢慢就会了.

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