嫉妒心太强怎么办?
嫉妒心太强怎么办?
我认为最好的方式就是成为所嫉妒人的朋友,大道理不用说,但小情绪并非完全不能制,或者说,可以改变恶性情绪成为良性情绪。身边有优秀的人很正常啦,嫉妒的话就想办法和他/她成为朋友!成为好朋友之后,你会发现他/她也没有那么完美,而你也有优秀之处。或者对方真的是完美女神/男神,那你就赚大啦!成为这种神级人物的朋友,你绝对是各种沾光的!就像我的美女朋友教我护肤化妆,我的学霸朋友帮我修改paper,我的大牛朋友给我介绍工作机会。
摆脱这种局限和破坏的心态,你可以让自己洒脱一点,告诉自己,新的机会随时都会有。总有新的商业机会、新的考试、新的朋友等着你——这种想法能减少你的压力;能让你把上一次失利归咎于自己的失误,而非别人夺走了你的机会。洒脱的心态让你获得内在的情绪自由,并让你更放松更积极。我相信,培养洒脱的心态在拒绝或克服嫉妒上是最重要的。当你知道这世上机会有很多时,便没什么好嫉妒的了。
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