八极拳是内家拳还是外家拳_旅游问答

八极拳是内家拳还是外家拳

创始人

2024-08-22 19:09:16

八极拳是内家拳还是外家拳

八极拳是内家拳。
　　我们讲内家拳是指练心肺的拳法或武功。而外家拳是以锻炼筋骨为主，八极拳是一种内外兼具的拳法。
　　八极拳讲究“哼哈”二气，你懂吧！我就不做赘述了，哼哈二气就是内炼的体现，而八极拳的靠桩金刚八式就是所谓的外练。
　　另外外家拳是不上擂台的，一楼所说正确，但是太绝对了，八极拳不完全是外家拳，没有内的“气”就发不出外的“力”。至于更深的理论建议你看看安剑秋的书吧。
　　八极拳当然是外家拳了。
　　内家拳，现在一般是指“内练一口气”，内讲内气，外用内力，表面松柔沉静的一种风格的拳术。外家拳则是以外功为主，多蹿蹦跳跃的大幅度动作，发力刚猛迅捷。
　　太极，形意，八卦，这些是内家拳，其他都属于外家拳。
严格来说不是内家但却是外家中的翘楚拳术它很好的把硬气功的一些方式和特点结合到拳术里面而且还有一些内家拳的影子内家拳外家拳都讲究刚柔并济力从足发但是一个是把力量砸出去一个是把力扔出去如果非要在力上分个高低那只能说八极能把内家砸个稀巴烂内家能把八极穿个透心凉就实战来说没有高低之分只有内外之别如果追求快速练出杀伤力还是练八极吧因为练内家拳可能你十年都松不下来

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