自卑敏感内向，一个人的时候总是感觉非常孤独空虚，总觉得这个世界对我没什么好留恋了，现在每天？
创始人
2024-08-04 10:37:29
自卑敏感内向，一个人的时候总是感觉非常孤独空虚，总觉得这个世界对我没什么好留恋了，现在每天？
多听听歌，看看书，散散步缓解一下自己的压力。其实每个人都有自己的性格特点和心理特点，这是很正常的，不要把自己的短处和别人的长处作比较，没有一个完美的人，也没有种完美的性格。
你应该有点抑郁症了，去找个心理医生看看。还有找到你自卑的原因，对症下药，有哪样不足就对应去加强学习。
心情不好的时候的时候找点事情做，比如做点家务，打扫一下卫生，转移注意力会好一点，
改变自己自然就不内向了

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