宝宝晚上睡觉不踏实怎么办？有哪些建议吗？_旅游问答

宝宝晚上睡觉不踏实怎么办？有哪些建议吗？

创始人

2024-08-03 04:08:22

宝宝晚上睡觉不踏实怎么办？有哪些建议吗？

要给宝宝营造一个良好的睡眠空间，在睡觉前给宝宝吃饱饭，还掘氏可以给宝宝讲故事或者是唱儿歌，多陪伴宝宝，睁歼这样会让宝宝的睡眠变得好一判早散些。
宝宝晚上睡觉不踏实，可以根据孩子的情况进行具体的判断，给孩子补充微量颤辩前元素，给孩子穿好睡袋，灶衫或者白天的时候多带孩子茄清参加户外活动，让孩子处于疲乏状态，减少睡觉不踏实的情况；建议父母白天的时候让孩子少睡，多运动，晚上睡得踏实。
睡不踏实的时候就该给孩子一些安全感，我的建议就是在晚上的时候，并族可以搂着孩子睡觉，也需要给李轿孩子把灯哪蔽肆光关闭，睡觉的时候可以抚摸一下孩子的背部，或者可以给孩子唱一些歌曲，家长在身边，能够让孩子睡得踏实。

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