请高人相助。
创始人
2025-07-21 15:27:45
请高人相助。我最近睡觉时，躺在床上，未入睡时总能感觉到自己的心跳，好像全身都随着心跳颤动，让我很苦闷，请高人指点一下。
是你真的听到心跳，还是你心里有什么事情让自己有点慌呢，没什么的话就别太在意了，越在意越紧张。
没事吧，大家都这样，想点别的事情分散一下注意力就好了！比如听听轻音乐！
我没事还会注意自己的呼吸呢,数着自己呼吸多好玩,我们居然要呼吸才能活,态度要摆正,用正确的态度去对待事物.
楼主想多了哦，呵呵，睡觉静下来的时候除了血管以外都可以感知到自己的心跳的，你不用太担心了，临睡的时候多想些开心的事情，会有助于睡眠的，祝你早日恢复~~~
听不到自己的心跳再来问吧。
是你真的听到心跳，还是你心里有什么事情让自己有点慌呢，没什么的话就别太在意了，越在意越紧张。
没事吧，大家都这样，想点别的事情分散一下注意力就好了！比如听听轻音乐！
我没事还会注意自己的呼吸呢,数着自己呼吸多好玩,我们居然要呼吸才能活,态度要摆正,用正确的态度去对待事物.
楼主想多了哦，呵呵，睡觉静下来的时候除了血管以外都可以感知到自己的心跳的，你不用太担心了，临睡的时候多想些开心的事情，会有助于睡眠的，祝你早日恢复~~~
听不到自己的心跳再来问吧。
相关内容
热门资讯
中秋临近 记者探访西安月饼市场...
各式各样的月饼摆放在超市醒目位置。 ■ 文/本报记者 石喻涵 实习生 杨倩童 张瑶 图/本报记者 ...
徐州昔日顶流水果，跌成白菜价！
阳光玫瑰 曾经的“葡萄界爱马仕” 前几年，凭借清甜无籽 带有玫瑰香气的独特口感 一度卖到几十元一斤 ...
原创 秋...
熬过整个夏天，出汗多耗伤津液气血，入秋后容易口干肺燥、脾胃虚弱、浑身乏力。甘蔗生津、杏仁补肺、桂圆养...
原创 吃...
孩子他爸昨天从老家回来，后备箱塞得满满当当。婆婆自己在院子里种的香菇、冬瓜，还有今年新收的干黄豆，连...