为什么别人骂我就受不了？如可控制这个情绪
创始人
2025-07-20 08:05:43
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为什么别人骂我就受不了？如可控制这个情绪
我们拥抱那个自我，认为被骂是名誉的受损，称为“我执”，减少用判断和比较就可以控制这个情绪。
根本原因是你过与在意别人对你的看法。别人的评价并不影响我的存在 我依然可以按照自己的方式生活。个人觉得生活里不要太看重别人的看法为好 如果把他人的评价作为自己生活的标准 你获得的评价好了但是自己却过得很痛苦 又何必呢 一般情况下可以中和 大部分情况下应该坚持自己 这样才是自己的人生 你说呢

另外 你应该给自己的生活找一个支撑点和重点。把重心放在怎么提高自己的涵养上面 就没有心思考虑这些无关紧要的事情了 。为什么要把别人的错来惩罚自己呢？

对他人期望值不要过高 现实生活中每个人都不是完美的，其个性、行为习惯、价值观念和情绪状态等各个方面都可能会有不足之处。
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其实人都会受不了他人的骂 只是影响我们的时间长短有区别
你能意识到这一点 首先就是一个很大的进步
为什么别人骂我就受不了？如可控制这个情绪 3个回答

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