为什么哭泣能够减轻人的压力？_旅游问答

创始人

2025-07-17 07:38:56

为什么哭泣能够减轻人的压力？

哭泣是对于心情的一种发泄，实际上体内郁闷的心情发泄出来了压力自然就会小了
因为人们在哭泣时会分泌一种减压的激素，所以哭泣可以减压。
因为哭泣能够使人把内心的不满等情绪宣泄出来，从而达到减轻压力的作用。

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