一进入冬天家长们都有这样的烦恼，那就是孩子早上赖床不想起。为了能让孩子快速起床，父母们也是想尽了各种办法，有的会对孩子大吵，有的会直接把被子掀掉，有的给孩子承诺奖励等等。其实很多家长让孩子起床的方式都是不正确的，那么什么样的方式才最合适呢？

1.每天早上为孩子播放同样的起床音乐

为孩子播放叫伏梁早音乐是一个非常不错的轮厅哪叫醒方式，父母在选择音乐的时候最好征求孩子的同意，且提前告知孩子每天早上听到腊码音乐声的时候就是他起床的时间。父母每天早上在固定时间播放，然后隔个几分钟把音量调大一些，同时在孩子耳边叫他，通过这样长期的练习，他就会产生条件反射，每次一听到这个音乐就会自动起床了。

2.提前告知孩子

父母如果想要早上喊孩子起床，最好在前一天晚上就让他知道这件事，这样可以让孩子能有个心理准备，不至于早上突然被父母叫醒而哭喊。另外，如果叫醒孩子起床的时间有变化的时候，也要及时告诉他。

3.通过轻轻抚摸唤醒孩子

有些宝宝早上睡的比较香，不是很容易就被叫醒的，这时父母可以采取轻抚的方式来唤醒他。在抚摸的时候父母一定要足够温柔，且动作要缓慢。因为如果你动作过大或者过快时，可能会突然把孩子吵醒，严重时还可能吓到他。另外，抚摸的位置最好是小臂或者手部。

4.使用灯光叫醒孩子

有一个叫醒孩子最简单的方法，那就是在他床头边放一盏小夜灯或者可调光的台灯，当父母想要喊孩子起床的时候就把灯打开，然后就可以悄悄走开，等到灯光渐渐变亮的时候，就像太阳照射到屋里似的，然后光线就会唤醒孩子的视觉系统，从而让他渐渐醒来。这种叫醒孩子的方式也是最健康的。

5.要坚持用同样的叫醒方式

可能对于不同的孩子来说，适合他的叫醒方式也是不一样的。如果家长找到了

孩子比较满意的叫醒方式后，就不要轻易改变，因为一个人一旦形成一个习惯就很难改掉。而且坚持用同样的方式，不仅可以每次都能成功帮助孩子起床，而且还能让他产生依赖性。